ブログ
2021年 5月 29日 模試前の緊張のほぐし方
こんにちは、担任助手の小山内です！
全国統一高校生テストまで、
あと約２週間
となりました。
皆さん
模試に向けての学習は
順調に進んでいますか？
模試が近づくと
緊張したり、
不安になったりすること
が多いと思います。
そこで、今回は
模試前の緊張のほぐし方について
紹介したいと思います。
緊張のほぐし方といっても、
答えは簡単です。
それは、
不安に感じる時間を作らないこと
です。
例えば、
移動時間の間に
英語の単語を確認したり、
空いている時間で
数学の公式を見直したりするなど
模試に向けて
今何をすべきか
を考えて、
集中して学習することで、
不安に感じる時間が
少なくなると思います。
この方法は、
２週間前でも
当日でも
同じ
です。
どんなに緊張しても
何もしなければ
模試の結果は変わりません。
模試が始まるぎりぎりまで諦めずに
勉強をすると、
直前に見直した問題や単語が
試験に出題され、
良い結果につながります。
それでも
緊張してしまうことはあると思います。
そんな時は、緊張していることを
声に出して言うことで
少しは緊張をほぐすことができます。
是非活用してみてください！
模試の結果がすべて
ではありませんが、
今後の学習のモチベーション
や
志望校合格
のためにも
とても重要
となってきます。
最後まで諦めずに頑張っていきましょう！
以上、小山内でした！
