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2024年 6月 23日 体調管理出来てますか？
こんにちは！豊洲校担任助手の磯野です！
暑くて湿気が多い季節になってきましたね…
皆さん体調管理は出来ているでしょうか？
僕の周りには風邪やインフルにかかってしまった人が数人いました。😢
受験生の皆さんにとっての一番の天敵は体調不良だと思います。
勉強したいのにできない。
そうしている内に生活リズムが崩れてしまい結果、予想以上に時間を失うことになってしまいます。
そうならないためにも、僕は2つのことをお勧めしたいです！
1つ目に早寝早起きです。これに関してはまじで何よりも大切です。
僕がそれに気づいたのは最近なのですが、もっと早く気づいてれば…って思うことが多々あるくらいです。
あの大谷翔平も睡眠が1番大事って言ってました！
2つ目はストレスを溜めないことです。
受験生なので適度な緊張感は必要だとは思いますが、必要以上に悩んだりする必要は0です！
そんなことしてる暇あったら美味しいもの食べて早く寝ましょう！
これだけ守って勉強を頑張れば皆さんは最高の夏にできると思います！
それではここからの夏、頑張ってください！！
以上、磯野でした！
