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2019年 8月 12日 夏休みのルーティーン 張編
こんにちは！
担任助手の張です
最近は本当に暑くて
昼間に外に出たら
汗が止まらなくて
困ってしまいますよね、、、
夏バテにならないように
勉強に集中しつつ
健康的な生活を
心掛けていきましょう！
今日は私が受験生の時の
夏休みのルーティーン
を紹介していきたいと思います。
夏休みは毎日朝登校がしたかったので
毎朝６：００に必ず起きていました。
そのあとにすっきりするために
シャワーを浴びてから家を出ていました。
東進に７：００に着いたら
まず数学をお昼まで勉強して
お昼ご飯を食べてから
化学を夕方まで勉強し
夕方から１９：００くらいまで
生物を勉強していました。
私は閉館までの最後の一時間を
粘るのが苦手だったので
嫌でも残らなくてはいけないように
最後の一時間は
英語のセンターの過去問
を解いていました。
家に帰ってからは
机に座って勉強をする気が
起きなかったので
理科や英語の暗記
をしていました。
また夜はしっかり寝ないと
次の日に眠気が止まらなくなるので
最低でも6時間は寝るように
していました。
「寝る間を惜しんで勉強する」
という言葉の響きはかっこいいですが
寝ないで集中できないくらいなら
きちんと寝た方が
勉強の効率があがるし
体にもいいので
きちんと寝るのをおすすめします！
東進は朝８：００から開いているので
それを利用して
早寝早起き
を心がけていきましょう！
夏休みも長いようであと
３週間
しかありません！
夏休みが終わった後に
「もっとやっておけばよかった…」
と後悔しなくて良いように
一日一日を大切に過ごしていきましょう！
以上、張でした！
